Eva Carreras

Yoga y Terapia

Bienvenida, bienvenido a tu refugio donde encontrar paz y equilibrio. Aquí puedes descubrir prácticas de yoga transformadoras y una terapia que te conectará con tu potencial

¡Empieza tu exploración hacia el bienestar!

YOGA Y POLARIDAD COMO HERRAMIENTAS DE TRANSFORMACIÓN PERSONAL

Soy Eva, profesora de yoga y terapeuta de Polaridad

Mi objetivo es hacer un acompañamiento a través del yoga y la terapia a personas que quieran realizar cambios significativos en sus vidas, fomentando una mayor conciencia

En las clases invito a buscar una actitud de atención y observación y a la vez tomar conciencia de los límites y resistencias de cada persona, no sólo físicos sino también mentales, haciendo que el yoga sea una herramienta para aportar mayor claridad y transformación a sus vidas.

A través de la Terapia de Polaridad ofrezco una experiencia holística en la que buscamos restablecer el equilibrio energético a través de toques suaves sobre la camilla y ejercicios específicos, buscando, no sólo aliviar tensiones y mejorar la energía vital, sino también apoyar, a personas que lo necesiten, en su camino hacia un mayor bienestar.

Ayudarles a navegar sus procesos vitales con conciencia y equilibrio es una parte fundamental de mi práctica terapéutica.

Comienza Hoy el Camino a Tu Plenitud

Tengo muchas ganas de acompañarte en tu viaje hacia el bienestar y la realización personal. ¡Ven a visitarme en Puig-reig o ponte en contacto para más información! Juntos/as crearemos un camino de salud, felicidad y plenitud

Vivencias compartidas

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   Eva Garcia 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.  La saviesa de l'Eva sobre l'ésser humà i el seu acompanyament a les classes de ioga, m'han fet conèixer-me més profundament i viure en un estat de més calma. Per mi és el segon curs amb ella, i espero que siguin molts més !!!
  
 
 
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   Mari Fe Domene 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.  Es imprecindible des de que coneixo la yoga de polaritat fer-ne gairabé cada dia. Les classes son fantàstiques i no tinc tants mals d'esquena ni tensions. Escoltem-nos quant el cos i la ment ens demana ajuda, molts cops no li donem, tot i que es molt necessari. Gràcies Eva!
  
 
 
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   aceneth garcia 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.  La presencia de Eva es cercana aún en línea, ella es una maestra maravillosa que invita sus alumnos a entrar a la experiencia de la polaridad desde la sabiduría del cuerpo. Para mi cada clase que he tomado con ella es como una terapia misma, una prática somática y un espacio sanador y transformador.
  
 
 
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   Marta Santias 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.  Molt bona experiència, gràcies per compartir la teva saviesa
  
 
 
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   Isabel pirla montull 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.  Gracias Eva por tus clases, son un regalo.
  
 
 
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   Merce Manubens 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.  La meva experiència amb l'Eva Carreras és genial. El Ioga, la meditació, ioga nidra...son algunes de les coses que treballo amb ella. L'Eva transmet molt bé el concepte del Ioga, a més aporta pau i molta claretat amb les explicacions. Gràcies per TOT Eva 🙏
  
 
 
  
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